4.0综艺 · 2006 · 大陆 · 剧情 真人秀 大陆综艺 

主持人：王姬 / 陆立 / 魏程 / 高占喜 / 刘轶群 / 刘佳沐 / 孔令志 / 布来恩 / 纳比尔 / 

《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，